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Jour  18 avril 2025

Tensions musculaires : à quoi sont-elles dues ? Comment les soulager ?

Vous ressentez des sensations douloureuses au niveau des trapèzes, des dorsales ou encore des cervicales ? Pratiquer une activité physique régulière et effectuer des étirements peuvent soulager ces tensions musculaires. Explications avec Frédéric Srour, kinésithérapeute, spécialiste des pathologies de l’épaule…

Qu’est-ce que l’anhédonie et à quoi est-elle due ?

Perte progressive du plaisir, du bonheur et du goût à la vie, l’anhédonie est un symptôme qui peut s’installer insidieusement et affecter significativement notre santé mentale et notre vie quotidienne. D’où vient-elle ? À quoi est-elle due ? Comment la vaincre ? Johanna…

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